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El ciclo menstrual en el entrenamiento es un factor clave que muchas veces pasamos por alto. El ciclo menstrual y el ejercicio están más relacionados de lo que muchas imaginamos. Si alguna vez te has sentido sin fuerzas justo antes de tu regla, o llena de energía en ciertos días del mes sin saber por […]

Muchas mujeres recurren a los salvaslips como parte de su rutina diaria de higiene íntima. Son prácticos, discretos y aportan sensación de limpieza. Pero, ¿es malo usar salvaslip todos los días? La respuesta no es del todo blanca o negra. Depende de cómo, con qué frecuencia y qué tipo de salvaslip usas. En este artículo

Las fugas pueden arruinar tu día y aumentar el estrés durante la menstruación. En Femilady, entendemos lo importante que es sentirte segura y libre en cada momento. Por eso, hoy te compartimos una guía completa y actualizada sobre cómo colocar una compresa para evitar fugas, combinada con consejos efectivos para que elijas y uses el

¿No te baja la regla y tienes mucho calor? Tranquila, no eres la única. Muchas mujeres se preguntan por qué se retrasa la regla en verano, especialmente durante las olas de calor. El aumento de temperatura, los cambios de rutina y el estrés vacacional pueden afectar al ciclo menstrual más de lo que pensamos. En

¿Te has preguntado alguna vez cómo debe ser tu tipo de compresa ideal? Cada mujer es única, y lo mismo ocurre con su flujo menstrual. Algunas tienen reglas ligeras, otras tienen menstruaciones abundantes o cambios de duración. Por eso, elegir el tipo adecuado de producto puede marcar una gran diferencia en tu comodidad y bienestar

Sabiendo que existen numerosas marcas y modelos de compresas en el mercado, es normal que alguna vez nos preguntemos cuál es el precio de compresas más adecuado. Si tú te lo estás preguntando en estos momentos no te preocupes, porque desde Femilady te contamos todo al respecto. Para aclarar esta duda es importante considerar diversos

Si eres primeriza, es normal que te preguntes cuánto dura una compresa; todas lo hemos hecho alguna vez. ¿Con qué frecuencia hay que cambiarla? ¿Existen riesgos si la dejo puesta mucho tiempo? Desde Femilady, productos de higiene íntima femenina de última generación, te lo explicamos. La respuesta a todo esto es que va a depender

Seguro que alguna vez, si no es ahora, te has hecho la siguiente pregunta: ¿compresas con alas o compresas sin alas? ¿Cuáles son mejores? Es normal; el tema de la higiene personal siempre ha sido relevante dentro del mundo femenino, por lo resulta de gran importancia para toda mujer conocer recomendaciones de cómo mantener su

Si estás leyendo este artículo es porque te has preguntado alguna vez cómo deben ser las compresas para la primera regla. Ya sean para tu hija o para ti misma, desde Femilady, compresas de día y compresas de noche de última generación, te lo contamos aquí. Sigue leyendo. La primera regla es sin duda un